مدیریت هدف – قست چهارم

تمرین هدف نویسی

مقدمه:

در این صفحات از یک روش ساده، سریع و سرگرم کننده برای شناسایی اهداف واقعی و اولویت بندی آن اهداف استفاده شده است. پاسخ های خود را به پرسش های مطرح شده در فضای خالی قرار داده شده بنویسید. به پرسش ها به همان ترتیبی که آمده اند پاسخ بدهید و در پاسخ دادن بسیار پاسخ به پرسش ها باید با جزئیات و دقیق باشند. پس از پایان پرسش ها در محل اولویت بندی اهداف اولویت هایتان را مشخص کنید. هنگام پاسخگویی به این پرسش ها توجه داشته باشید که رضایت و شادی شما مهمترین عامل تعیین کننده است.

 فرض کنید چراغ جادویی را پیدا کرده اید. غول چراغ از شما می خواهد سه آرزوی خود را بگوئید.آن سه آرزو کدامند؟

یک میلیون دلار جایزه برنده شده اید. با این پول چه کاری می کنید؟

چیزهایی که داشتن آن ها شما را خوشبخت ترین فرد روی زمین می کند و زندگی شما را هدفمند می کند را فهرست کنید.

فهرستی از اخطار همیشگی و آن چیزهایی که از آن ها صحبت می کنید را تهیه کنید.

اگر در 30 سال آینده نظری به زندگی گذشته خود بیاندازید. کدام دستاورد زندگیتان است که به شما احساس موفقیت خواهد داد؟

فقط چند ماه دیگر زنده خواهید ماند، فهرستی از کارهایی که در این چند ماه انجام می دهید تهیه کنید.

با در نظر گرفتن سلامتی و تناسب اندام خود دوست دارید به کدام اهدافتان برسید؟

( کم کردن 5 کیلو، یک مایل را در 7 دقیقه بروم و….)

سن بازنشستگی خود را مشخص کنید، دوست دارید کجا زندگی کنید و برای گذران زندگی به چه مقدار پول نیاز دارید.

در 5 سال آینده کدام وضعیت را برای خود ایده آل می دانید؟ شغل و یا وضعیت اجتماعی شما به چه صورت خواهد بود؟ شما چقدر خواهد بود؟ در کجا زندگی خواهید کرد؟

از لحاظ مالی به چه جایگاهی می خواهید برسید. فهرستی تهیه کنید.

( از بدهی هایم خلاص شوم. پس اندازم را بیشتر کنم. و…)

فهرستی از کارهایی که دوست دارید در تجارت و حرفه خود انجام دهید تهیه کنید.

از روش هایی که می خواهید برای پیشرفت در امر تحصیلی و قابلیت هایتان استفاده کنید فهرستی تهیه کنید.( فوق لیسانس و غیره)

مواردی را که می خواهید در آن ها به عنوان فعالیت های خیریه فعالیت داشته باشید فهرست کنید.

کشورهایی و مکان هایی که می خواهید به آن ها سفر کنید را فهرست کنید.

از تمامی کارهایی که می شود انجام داد در حال حاضر دوست دارید کدام کار را انجام دهید؟

در حال حاضر بیشتر دوست دارید در کجا حضور داشته باشید؟

از لحاظ خانوادگی و روابط بیشتر می خواهید در چه جایگاهی باشید و چه کارهایی را انجام دهید؟

فهرستی از عادت های بدی که دارید و می خواهید ترک کنید تهیه کنید.( سیگار و …)

از لحاظ معنوی می خواهید چه دستاوردهایی کسب کنید؟

از مهمترین دارایی هایی که می خواهید در اختیار داشته باشید فهرستی تهیه کنید.( خان، اتومبیل، قایق،) بسیار دقیق و جزیی بنویسید.

اهدافتان را آزمایش کنید

حال به تمامی پرسش های لازم برای کشف اهدافتان پاسخ داده اید. حال به اهدافتان باز گردید و در مورد هر کدام از آن ها با پرسیدن پرسش”چرا” کیفیت آن هدف را برای خودتان مشخص کنید. مزایای واقعی که با دسترسی به هر کدام از اهداف به دست می آورید را مشخص کنید. مزایای واقعی که با دسترسی به هر کدام از اهداف به دست می آورید را مشخص کنید. اهدافی که نتواند این دو مرحله را با موفقیت پشت سر بگذارند را حذف کنید. با این کار بر اهداف مهمترتان متمرکز خواهید شد

اهدافتان را اولیویت بندی کنید

حال به اهدافتان نظری بیاندازید و آن ها را به ترتیب اهمیت شماره گذاری کنید. پس از اولویت بندی اهداف هر کدام از اهداف را به یک “جمله هدف” مشخص تبدیل کنید و آن ها را به ترتیب در جای خالی زیر بنویسید.

1.

2.

3.

4.

.

.

.

15

برنامه ای را طرح ریزی کنید و آن را پیاده کنید

تبریک. حال یک فهرست 15 تایی از مهمترین اهدافتان را در اختیار دارید که اولویت بندی شده اند گام های بعدی برای رسیدن به این اهداف عبارتند از: از هر هدف یک ” جمله ی هدف” بسیار مناسب بوجود آورید، مجسم کنید و به طور منظم برنامه اهدافتان را مرور کنید. هر روز بر اساس برنامه ای که دارید گام هایی را در جهت تحقق اهدافشان بردارید.

منبع : عباس منش

0 پاسخ

ارسال یک پاسخ

می خواهید در گفتگو ها شرکت کنید؟
Feel free to contribute!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code